No inverno, o clima mais frio favorece a circulação de vírus causadores de infecções aumentando a incidência de algumas doenças respiratórias, como gripes, resfriados e Covid-19. Um dos fatores que provocam o aumento na transmissão das doenças neste período é o comportamento das pessoas, que permanecem mais tempo confinadas em espaços fechados e sem ventilação.
Sintomas como o ressecamento das vias aéreas podem causar desconforto, dificultar a respiração e piorar quadros de sinusite, bronquite, asma e rinite. Além da vacinação contra gripe e a Covid-19, outros cuidados complementares são fundamentais para manter a imunidade alta, como o uso contínuo da própolis, que pode ser consumida de diferentes formas, como os tradicionais extratos com água, em chás e até mesmo em shots matinais. A própolis também tem seu uso conhecido na forma de sprays associados ao mel e extratos de plantas, para cuidar da saúde da boca e garganta.
Segundo a nutricionista funcional e esportiva, Carolina Padilha, o uso da própolis contribui para o fortalecimento da imunidade por ter compostos que agem na ativação de macrófagos, que são células de defesa do organismo e que têm o papel de combater vírus e bactérias. “Eu costumo recomendar a própolis para os pacientes que chegam no meu consultório com a imunidade baixa porque seus compostos contribuem diretamente para a imunomodulação”, conta a nutricionista. “Já pude constatar a ação da própolis durante o acompanhamento nutricional dos meus pacientes, que acontece por pelo menos 3 meses, onde eles relatam redução de casos de gripes e resfriados, inclusive rinites e sinusites que reduzem a frequência”, afirma Carolina.
Para a Dra. Andresa Berretta, farmacêutica responsável pelo Departamento de Pesquisa, Desenvolvimento e Inovação da Apis Flora, empresa líder no mercado nacional no segmento de própolis, mel e extratos de plantas medicinais (IQVIA/23), isso ocorre porque a própolis possui uma variedade de compostos que são responsáveis por propriedades como: anti-inflamatória, antibacteriana, antifúngica, antiviral, antioxidante, além de outros inúmeros benefícios já comprovados cientificamente. “A própolis é cientificamente comprovada como aliada à saúde por sua atividade antibacteriana e antiviral contra cepas que causam infecções do trato respiratório superior, sendo usado como agente terapêutico para prevenir algumas doenças”, explica.
No entanto, mesmo com tantos benefícios comprovados, o consumo do extrato de própolis, muitas vezes, é desestimulado pelo sabor e aroma característicos: crianças e até mesmo adultos são surpreendidos pela picância da própolis ao experimentar o produto pela primeira vez. O que já não é mais um problema, pois recentemente foi lançada uma nova tecnologia que possibilita o encapsulamento das partículas de própolis suavizando o seu sabor marcante.
Trata-se do iCaps®, nova tecnologia desenvolvida pela Apis Flora, que facilita o uso da própolis e favorece um consumo mais amplo, contribuindo para que cada vez mais pessoas se beneficiem com as suas propriedades.
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